原标题：想快点怀孕吗？找出4个提示
未来可期！4岁娃边哭边做动作跳下3米台，4岁的梁家俊第一次尝试三米台跳水时吓哭了，在教练和队友的鼓励下，他虽然停不下抽噎，仍勇敢跳下跳台！转起！为小小少年加油！
梁家俊尝试三米跳水
其实与梁家俊一样的小运动员有很多，中国梦之队，小女孩抹着眼泪勇敢一跃，我们在心疼小运动的同时不禁为他们竖上大拇指，四岁就勇敢跳出舒适区，敢于追逐自己的梦想，不得不说她们是最棒的。
Tips：
太多人只看到拿金牌银牌的辉煌，而这背后无一例外是数十年如一日的辛苦付出，没有一个成功来的轻轻松松，也让我们看到了运动员背后的坚持付出和努力。
痛经在女性中是常见的症状，总会给女性带来许多烦恼，痛经严重的会直接影响女性的正常工作和生活。未婚前痛经，长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。但是个别情况除外，一般痛经的疼痛时间长达3天以上就应该引起高度重视，及时予以治疗，那么如何快速缓解痛经呢？
1、有一种最自然的方法治疗痛经，那就是生孩子，当然不排除特殊情况。快速解决痛经的话，一般是喝红糖水，配合暖水袋放在小肚子上，不建议吃止痛药，俗话说是药三分毒，而且很容易影响受孕跟将来的胎儿发育状况。
2、每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。女性经常食用有理气活血作用的蔬菜和水果，如香菜、胡萝卜、橘子、生姜等。木耳、玫瑰花(加鸡蛋)都可缓解普通月经疼痛，菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，也可缓解月经疼痛。
3、益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
4按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
孕妇属于比较容易出现失眠的人群，主要是由于孕妇的身体状况以及体内激素变化的影响，而孕妇如果想尽快改善失眠，吃安眠药乃是下下策，最好的方法应该是从生活中入手，最简单的方法便是按摩，刮一刮神门穴、三阴交、涌泉穴、太溪穴，就能起到安神助眠的功效。
Tips:
一般来说，孕妇最佳的睡眠时间为8个小时左右，只有保持充足的睡眠时间，才能给胎儿创造一个良好的生长发育环境，若是孕妇经常失眠，就可以采取上述视频中的方法来改善睡眠，才能保证宝宝的健康发育。
做俄罗斯试管婴儿吃什么好
俄罗斯试管婴儿饮食消费并不便宜
做俄罗斯试管婴儿的女性适合吃蛋白质丰富的食物
Tips： 总的来说，只要俄罗斯试管婴儿前的准备较充分，那么一次成功的几率也很高，不过不止要在饮食上做准备，还需要从多方面入手，比如调整好自己的心态，做好试管前的一系列检查等，这样才能使俄罗斯试管婴儿的成功率得到保障。