内容介绍：对于准妈妈来说，在孕期随着胎儿的生长发育，孕妇对营养的需求也越来越大，光从食物中摄入营养，难以满足营养所需，而对于孕吐厉害的孕妇来说，饮食不规律，缺乏营养，可以通过吃爱乐维或黄金素进行营养补充，很多人不知道爱乐维和黄金素能不能一起吃，其实不建议一起吃，交叉、混着吃容易营养过量，对孕妇身体健康有影响。

黄金素和爱乐维是不是一样

黄金素和爱乐维复合维生素片基本上是一样的，不过略有区别，首先黄金素的成分中含有天然鱼油，而爱乐维中不含有该营养成分，但是它们二者都能补充孕妇在妊娠期以及哺乳期人体所需营养物质，需要注意的是黄金素和爱乐维不能一起吃，如果同时服用的话，可能会导致营养成分超量，对自身和宝宝健康有影响。

黄金素和爱乐维从成分上来看并不完全一样，但是它们都是孕期补充营养物质的产品，需要注意的是在日常服用过程中黄金素的注意事项也不能忽视，通常这类含维生素和矿物质的营养品不能过量服用，建议根据医嘱或黄金素使用说明书进行服用。

黄金素是吞服还是嚼着吃

用水吞服才是黄金素的正确服用方法并且很少有孕妇会嚼着吃，并且胶囊内的鱼油略带腥味，大部分孕妇都是选择直接吞服，并且早上随餐服用，一次两粒可以充分吸收营养物质，如果孕中期检查发现缺钙，黄金素要不要和钙片一起吃最好咨询医师，避免出现过量服用的不良反应。

黄金素是一种膳食的保健食品，一般不可以和药物一起吃，而且要按照黄金素说明书推荐量或者是根据医生的建议来食用，在孕前期最好是每天吃一至二粒胶囊剂，在吃饭的时候一起服用效果更佳。

爱乐维复合维生素片真假辨别方法

辨别进口爱乐维真假的方法是多种多样的，常见的有以下5种方法：

进口爱乐维的包装上一般会有国药准字编号，大家可以登录国家药监局，输入药品名称进行国药准字的查询和对比；

经批准合法生产的进口爱乐维是由明确的生产日期和有效期限的，而假药往往是没有生产日期和有效期限的；

澳洲进口爱乐维叶酸的包装上一般都会有条形码，又被称为防伪条形码，患者可通过手机扫描条形码查询相关的产品信息辨别真假；

患者购买时应检查包装是否规范，产品批号印刷是否模糊不清，包装做工是否简单粗糙；

正版的进口爱乐维孕妇钙片药品外部层土黄色，掰开后断面是灰紫色与土黄色混杂的颜色，舔一下断面略带苦涩，但无明显味道。

上述几个方法均可用于辨别进口爱乐维复合维生素片的真假，部分方法甚至适用于很多药品。但值得一提的是就算大家购买的是真的药品，也要检查一下药品的生产日期以及保质期，看看药品是否过期再进行使用。

黄金素和dha能不能一起吃

很多人不清楚黄金素不适合中国孕妇食用的原因，但是目前来说，黄金素和DHA可以一起吃，黄金素中含有一定量的DHA，在吃黄金素期间不需要再同时服用其它同类产品。黄金素是包含多种微量元素和维生素等物质的保健品笼统名称，黄金素含有叶酸和多种微量元素、维生素，可以从备孕时期开始服用，并持续整个孕期，在哺乳期也可以继续吃。

孕妇DHA为金黄色胶囊状

黄金素和dha是可以一起吃，澳洲黄金营养素是一种保健品，可以提高免疫力，补充微量元素、维生素等营养物质等，它含有多种矿物质和维生素，有利于胎儿的生长发育，孕期补充叶酸主要用于预防胎儿神经管发育异常或发育迟缓，避免出生缺陷如唇裂缺陷、无脑等问题。